A partir do próximo dia 10 de abril, vamos praticar Yoga Suksma no Recanto das Mangueiras, no Jardim Botânico, às sextas-feiras, de 8h às 9h15.
Suksma é uma série que trabalha todas as funções vitais do corpo, desobstruindo os condutos de energia sutil e promovendo o balanceamento nos centros energéticos (chakras). Esta série do yoga convida nossa mente a um passeio interno pelo corpo que, sob a regência da respiração, pulsa em várias direções e sentidos, promovendo a sensação de presença e bem-estar.
A prática é potencializada quando realizada em grupo e no espaço vivo do Jardim Botânico.
Venha fazer uma aula experimental!
Traga seu tapete de yoga e use roupas leves e soltas
Sextas, das 8h às 9h15, no Recanto das Mangueiras
Valor: R$ 200,00
